सर में दर्द एक आम शिकायत है| इसका कारण बहुत आम भी हो सकता है, और यह किसी भयंकर बीमारी का लक्षण भी हो सकता है| अगर यह बोहत लम्बे समय तक, और बार-बार होता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ को अवश्य दिखाना चाहिए|
और पढ़ेंनसें हमारे पूरे शरीर में फैली हुई होती हैं, पैर से लेकर मेरुदंड और सर तक| नसों को अंग्रेजी में nerves और आयुर्वेद में वात नाड़ी कहा जाता है| नसों के स्नायु तंत्र के कारण ही हमारे शरीर के बाकी हिस्से दिमाग तक सन्देश पंहुचा पाते हैं|
और पढ़ेंनींद इंसान और जानवरों की बुनियादी जरूरतों में से है| आप दिन भर जो भी सीखते हैं, वो रात को आपकी लम्बे समय की यादों (long term memory) में दर्ज़ हो जाता है| नींद के समय ही शरीर दिनभर हुए क्षय की भरपाई करता है| इसी कारणवश, अगर आपको रात को नींद अच्छी ना आये तो अगले दिन आपको थका-थका सा महसूस होता है|
और पढ़ेंहमारा शरीर वात, कफ़ और पित्त की प्रवर्तियों से बना है| आमतौर पर इनमें संतुलन रहता है, पर जब इनमें असंतुलन होता है तो कई रोग हो सकते हैं|
और पढ़ेंक्या आपको अचानक से शरीर के किसी हिस्से में उभार निकला हुआ महसूस हो रहा है, किसी ऐसी जगह जो अप्राकर्तिक है?
और पढ़ेंएक दिन में सोकर उठा और मेरी बायीं आँख में मुझे धुंधलापन महसूस हुआ| में नींद में ही था, तो मुझे लगा की थोड़ी देर में खुद ही ठीक हो जायेगा| पर मेरी रूह काँप उठी जब मैंने पाया की ये धुंधलापन स्थायी है - मैंने आँख धोईं, थोड़ी देर के लिए फिर से सो गया, सब कुछ किया पर ये धुंधलापन नहीं गया| मुझे विश्वास नहीं हो रहा था की ये मेरे साथ क्या हो रहा है| ये पूर्ण अंधापन नहीं था, अपितु बायीं आँख के करीब एक-चौथाई हिस्से पर पर्दा सा डल गया था| तब मेरी उम्र 35 की थी|
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